X
تبلیغات
پارازیت
Total Touch

پارازیت

وبلاگی شخصی با موضوعاتی عمومی

H Salati
Islamic Republic Of Iran

Membership


ادامه راه وبلاگ؛ "من چی بگم؟"

H Salati
Islamic Republic Of Iran

Membership

بعد از مدتها دوباره تصمیم گرفتم که مطلبی بنویسیم

از این به بعد دیگر در این موضوعاتی که می بینید چیزی نخواهیم نوشت در موضوعات دیگری و بامطالب متفاوتی و محیط جدیدی در کنار شما خواهیم بود
 می شود گفت به صورت رسمی در این وبلاگ چیزی نخواهیم نوشت! اما در اینجا خواهیم بود از این به بعد ما مطالب خود را در وبلاگ جدیدمان زنده دلان خواهیم نوشت و عنوان آن را به مختصری از آن در اینجا خواهیم آورد و شما با یک لینک به آن مطلب در وبلاگ جدیدمان خواهید پیوست

نخسین مطلبی که نوشته ایم:

من چی بگــــــم؟

این اولین پست وبلاگ من می باشد و بسیار خوشحالم که اولین دستنگارم را با نگاشته ای در مدح حسین (ع) آغاز می کنم. دل توی دلم نبود که شب بشه. اون شب اولین باری بود که قرار بود مجری باشم؛ مجری شب اول روضه‌ی محرم، با حدود هزار و 500 نفر عزادار...
                                           ادامه ...

نوروز 88 :دی

H Salati
Islamic Republic Of Iran

Membership

باز هفت سین سرور
ماهی و تنگ بلور
سکه و سبزه و آب
نرگس و جام شراب

باز هم شادی عید
آرزوهای سپید
باز لیلای بهار
باز مجنونی بید

باز هم رنگین کمان
باز باران بهار
باز گل مست غرور
باز بلبل نغمه خوان

باز رقص دود عود
باز اسفند و گلاب
باز آن سودای ناب
کور باد چشم حسود

باز تکرار دعا
یا مقلب القلوب
یا مدبر النهار
حال ما گردان تو خوب
راه ما گردان تو راست

باز نوروز سعید
باز هم سال جدید
باز هم لاله عشق
خنده و بیم و امید

فریبا شش بلوکی

دوستان عزیز من سال نو همگی مبارک. اکثر شما از گرفتاری های من خبر دارید. بسیار شرمسارم از این غیبت. اما چاره کجاست باید ز دوری دوستان غم خورد. دیر آمد و کم ماند و زود رفت .امید وارم در سال جدید شما مثل سال گذشته من نباشید. همیشه و همجا در غیاب من در حضور ما آنگونه باشید که همیشه از خودتان و وضعی که در آنید راضی باشید و شکر دوست را به جای آورید. دیگر مجال نیست و باید رفت.

یبا اینا زمستو رو سر می کنم و... (گوش کنید)

مرغ گرفتار

H Salati
Islamic Republic Of Iran

Membership

سلام
 وقتی که دستای باد ، قفس مرغ گرفتارو شکست ، شوق پرواز رو نداشت
وقتی که چلچله ها ، خبر فصل بهارو می دادن ، عشق آواز و نداشت .


از طرفی کلاغ های گرسنه بهش حمله کرده بودند و وقتی برای نجات جانش از دست کلاغ ها پرید توی جوب آب ، گربه های محل به سمتش دویدند !

چقدر برایم سخت بود دیدن ترس در چشمان معصوم و بی گنار یک پرنده .

اما برایم دردناک تر بود که وقتی به قصد نجات من هم به سمتش رفتم او از من هم فرار کرد و ... . فرار کرد و غذای امروز دو کلاغ و سه بچه گربه شد .
دست نا مهربان روزگار چه کرده است با این زبان بسته که چنگال مهاجم را از نوازش دستان من دوست تر می دارد ؟
و نتوانستم تکه تکه شدنش را ببینم ! به خانه رفتم .
عذاب وجدان گرفته ام . آیا کاری می توانستم برایش بکنم و نکردم ؟
اما خوشحالم ! نه از خورده شدن یک پرنده ! بلکه از اینکه هنوز انسانم و هنوز جرات اینکه یک موجود در جلوی چشمانم جان دهد را ندارم .
هنوز قلبم رقیق است و تحمل دیدن فجایع را ندارم !
پ ن : و چه کار سختی دارند قاتل ها ، چقدر سخت است گرفتن زندگی یک انسان !
منبع دست نوشته های پراکنده یک برنامه نویس وبلاگ شخصی سید مرتضی حسینی

انتشار مجاز آلبوم یه شاخه نیلوفر با صدای محسن چاوشی

H Salati
Islamic Republic Of Iran

Membership


بله آلبوم یه شاخه نیلوفر منتشر شد(سه شنبه 23 مهر 87) آن هم به صورت مجاز اطلاعاتی در مورد این آلبوم براتون قید می کنیم:
یه شاخه نیلوفر با تنظیم محمدرضا آهاری و شعرهای آقایان حسین صفا- امیر ارجینی- اسلام ولی محمدی و محسن چاوشی و با صدای محسن چاوشی به بازار عرضه شد.
این آلبوم دارای ۱۲ قطعه موسیقی می باشد که به تریتیب عبارتند از:
۱- عصا (امیر ارجینی) ۲- خاکستر (حسین صفا) ۳- بغض (حسین صفا) ۴- یه شاخه نیلوفر (حسین صفا) ۵- گلهای خوشبختی (حسین صفا) ۶- دلتنگی (امیر ارجینی) ۷- تو که نیستی (اسلام ولی محمدی) ۸- کجاست بگو (حسین صفا) ۹- چرا؟ (امیر ارجینی) ۱۰- ناز (حسین صفا) ۱۱- تبریک (امیر ارجینی) ۱۲- هفته ها (محسن چاوشی)
این آلبوم رو می تونید از نمایندگی های آوای باربد و تمامی عرضه کنندگان محصولات فرهنگی تهیه کنید
قیمت این آلبوم هم پاکتی 1500 و شیشه ای 3000 و لوکس(دی جی پک)چهار هزار تومن
آدرس نمایندگی های آوای باربد در تهران و سراسر کشور را می توانید از اینجا ببینید
اینم یک تیزر با حجم 2 مگ اما تصویری که آهنگ آخر این آلبوم یعنی هفته ها استدانلود
دموی منتشر شده توسط آوای باربد از آهنگ عصا
کاور + عکس های محسن چاوشی :
کاور آلبوم
عکس محسن چاوشی1
عکس محسن چاوشی2
عکس محسن چاوشی3
عکس محسن چاوشی4

مژده به طرفداران محسن چاوشی

H Salati
Islamic Republic Of Iran

Membership


مژده به طرفداران محسن چاوشی ، بالاخره مشکل ممنوع الفعالیت بودن محسن چاوشی هم حل شد و هر سه آلبوم جدید محسن به زودی با مجوز منتشر خواهد شد . اولین آلبوم محسن چاوشی حوالی عید سعید فطر منتشر خواهد شد و در مورد اسم آلبوم و همکاران محسن در این آلبوم هیچ خبری تا این لحظه منتشر نشده . با توجه به تعداد بالای طرفداران محسن چاوشی در ایران و خارج ایران بدون شک محسن پول ساز ترین خواننده سال ۱۳۸۷ خواهد بود

تکمیل خبر با تصویر:

در ابعاد مناسب

کدام یک بهتر است:Yahoo ,Hotmail ,Gmail یا AOL ؟

H Salati
Islamic Republic Of Iran

Membership

کدام یک بهتر است:

 Yahoo ,Hotmail ,Gmail یا AOL ؟

سایت بیتس با استناد به گزارش منتشر شده در comeScore، اقدام به مقایسه چند سِرور ارائه دهنده خدمات پستی (mail) کرده است که نتایج جالبی به دنبال داشته است. Yahoo، AOL، Gmail و Windows Live Hotmail عناوین شرکت‌هایی است که خدمات پستی آن‌ها در بخش‌های مختلف با یکدیگر مورد مقایسه قرار گرفته‌اند.

کارشناس و تحلیل‌گر این سایت گزارش خود را چنین آغاز می‌کند:

اگر شما سؤالات ارسالی ما، مبنی بر این که "چه کسانی از AOL استفاده می‌کنند؟" را می‌خواندید، حتما تصور می‌کردید بسیاری از کاربران، آدرس پست الكترونیكیAOL.com  را نگهداری کرده و از آن استفاده می‌کنند. من با استفاده از comeScore بررسی کردم تا ببینم آن‌ها چگونه کاربران AOL را اندازه‌گیری می‌کنند. این نتیجه که گفته می‌شود "در صورت انجام این بررسی، Gmail از AOL mail به راحتی شکست می‌خورد"، حقیقت نداشت و خدمات پستی یاهو نیز از همه بالاتر بود.

yahoo ,hotmail ,gmail or aol?

به نظر می‌رسد Aol mail یک سرویس بزرگ و سرگرم‌کننده باشد که در عین حال کاربران خود را نیز حفظ کرده است. در مقابل، به تعداد کاربران Gmail نیز روز به روز افزوده می‌شود؛ اما این دو در برابر mailهای اینترنتی بزرگ و در تعداد سرکشی‌های کاربران به mailهای خود و همچنین در مدت زمانی که کاربران در این سایت وقت صرف می‌کنند، بسیار عقب هستند. این بدین معناست كه Gmail بسیار بیش از AOL توسط کاربران به عنوان آدرس پستی یدكی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

براساس آنچه comeScore منتشر کرده است، یاهو در ماه اوت با 88.4 میلیون کاربر در ایالات متحده در صدر قرار گرفت. این میزان استفاده بسیار بیشتر از کاربران Windows Live Hotmail  شرکت مایکروسافت با 45.2 میلیون و یا AOL با 44.8 میلیون است؛ در این میان Gmail نیز توانست تعداد کاربرانش در این ماه را به 26.0 میلیون نفر برساند.

در مورد بیش‌ترین زمانی که کاربران در این گونه سایت‌ها صرف کرده‌اند نیز، این Yahoo mail است که گوی سبقت را از همه ربوده؛ 286 میلیون دقیقه در ماه؛ در مورد Gmail این میزان 82 میلیون دقیقه و در مورد AOL و مایکروسافت نیز به طور میانگین و به ترتیب 229 و 204 میلیون دقیقه در ماه گزارش شده است.

وقتی نوبت به تعداد دفعات مراجعه به ایمیل می‌رسد (با این تعریف که چه کسانی در ماه اوت حداقل یک بار به سایت مراجعه کرده‌اند)، گوگل با فاصله کمی از AOL و Microsoft، از همه پایین‌تر قرار می‌گیرد.

و اما در این که در هریک از این سِرورها، چند دقیقه از کل زمان اختصاص داده شده به بررسی ایمیل(check mail)، صرف خواندن آن‌ها شده است نیز نتایج حیرت انگیزی بدست آمد. فقط در ماه اوت، 25 میلیارد دقیقه برای Yahoo mail وقت گذاشته شده است! در خصوص AOL mail این میزان 10 میلیارد و مایکروسافت نیز 9 میلیار دقیقه گزارش شده است.

براساس این گزارش، در این قسمت نیز نتیجه بدست آمده برای Gmail بیش از 2 میلیارد دقیقه نبوده است.

زائران کربلا مراقب وبا باشند

H Salati
Islamic Republic Of Iran

Membership

زائران کربلا مراقب وبا باشند

وبا از ایران رفت، در عراق ظاهر شد

اگرچه بیماری وبا در ایران تقریبا فروكش كرده و به مرحله كنترل درآمده، اما سوژه وبا در ایران، طی روزهای اخیر جای خود را به سوژه نگران‌كننده دیگری داده است: اپیدمی‌ وبا در عراق.

آخرین گزارش‌ها حاكی است وزارت بهداشت عراق از ابتلای صدها نفر در استان‌های مركزی(فقط 300 نفر در استان بابل) این كشور و كشته شدن بیش از 20 نفر به‌علت این بیماری خبر داده است.

کربلا

این در حالی است كه سال گذشته دقیقا در همین ایام، به‌دلیل شیوع وبا در عراق، اعزام زائران ایرانی به این كشور متوقف شد.

در همین حال، وزارت بهداشت، با صدور اطلاعیه‌ای با توجه به همه‌گیری وبا در عراق، به ساكنان و مسافران استان‌های مرزی غرب كشور و شهرهای مذهبی مشهد و قم كه دارای زائر فراوانی از عراق هستند، هشدار داده كه نسبت به رعایت موازین بهداشتی دقت بیشتری داشته باشند.

حسین اكبری، معاون سازمان حج و زیارت كشور در این رابطه گفته است: "از نظر بهداشتی روی غذا و آب زائران نسبتاً نظارت داریم و چون بیشتر بیماری‌ها از طریق آب منتقل می‌شود، ما تنها از آب معدنی استفاده می‌كنیم."

حسین اكبری در پاسخ به این پرسش كه با توجه به شیوع وبا در عراق، آیا سفرها به این کشور لغو می‌شوند یا نه، اظهار بی‌اطلاعی كرده و اظهار داشته: "مراجع بالاتر باید در این زمینه تصمیم‌گیری كنند، اما سازمان حج و زیارت اقدامات پیشگیرانه و آموزشی لازم را در مورد این بیماری برای زائران عتبات عالیات انجام داده است."

توصیه‌های متخصصان

به عقیده متخصصان عفونی، ایران همواره به‌دلیل همسایگی با كشورهای همسایه شرقی و همچنین كشور عراق كه پس از جنگ، پایین‌ترین سطح خدمات بهداشت عمومی را دارد، در معرض شیوع بیماری وبا قرار داشته و دارد.

علاوه بر این، متخصصان تاكید می‌كنند از میان عواملی كه خطر شیوع وبا را در كشور افزایش داده‌اند، تردد توریست‌ها و اتباع خارجی است که در حال حاضر مهم‌ترین عامل برای انتقال میكروب وبا محسوب می‌شود.

دكتر مسعود مردانی، متخصص بیماری‌های عفونی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، در این رابطه معتقد است: "اتباع و توریست‌هایی كه ورودشان به كشور هیچ كنترلی ندارد، باید در بدو ورود، مورد كنترل و آزمایش كامل قرار گیرند، چون در حال حاضر مشكل مرزهای ما این است كه این افراد بدون روادید وارد می‌شوند و میكروب بیماری را در همه جای كشور پخش می‌كنند."

آب آشامیدنی سالم

وی با تاكید بر اینكه میكروب وبا در برخی اشكال آن عمدتا پنهان است، خاطرنشان می‌كند: "گاهی این مسافران، افراد فقیری هستند كه حتی در صورت ابتلا به بیماری، روند آزمایش و درمان را پیگیری نمی‌كنند، پس مسئولان موظفند در مراكز زیارتی، با مشاهده اولین مورد مشكوك مبتلا به اسهال، این افراد را از دیگران جدا كنند و این طور فرض كنند كه فرد مورد نظر مبتلا به وبا است، مگر اینكه خلافش ثابت شود."

با این حال وزارت بهداشت نیز پنجشنبه گذشته طی اطلاعیه‌ای از مردم خواسته است كه به‌منظور جلوگیری از شیوع این بیماری از طریق زائران کربلا یا مسافرت افراد بومی عراق، با رعایت موازین بهداشتی، خصوصاً استفاده از آب آشامیدنی سالم، سالم‌سازی سبزیجات و رعایت بهداشت فردی از ابتلا به این بیماری پیشگیری كنند.

وبا در ایران تحت كنترل است

اعلام خبر شیوع وبا در عراق در شرایطی است كه هفته گذشته معاون سلامت وزارت بهداشت، مجددا بر تغییر نكردن آمار قربانیان وبا در ایران تاكید كرد و گفت: "آمار مبتلایان به وبا به حد قابل‌قبولی رسیده است و هم‌ اكنون در مرحله كنترل وبا به سر می‌بریم."

دكتر امامی رضوی تأكید كرد: "تعداد مبتلایان به وبا به هفته‌ای 1 تا 3 مورد رسیده است كه این تعداد در تابستان‌های عادی هم گزارش می‌شد."

وی با تاكید بر اینكه با این حال و در این شرایط نمی‌توان گفت بیماری وبا به‌طور كامل مهار شده است، خاطرنشان كرد: "به‌خصوص اینكه میكروب و عامل این بیماری با خنك شدن هوا تا اواسط مهر فعال‌تر می‌شود، همكاری مردم باید تا آن زمان ادامه داشته باشد."

لالالا

H Salati
Islamic Republic Of Iran

Membership

لالالا دونه هاي سرخ گيلاس
چه چشمايي داري تو رنگ الماس
لالالا عاشقونه زير بارون
به ياد زلفاي بي تاب مجنون
لالالا عاشقاي خيس
گريه دروغي خنده و راستي گلايه
لالالا عاشقي از بي حواسي
جاي مهر و محبت و ناسپاسي
لالالا رفتناي تا هميشه
تموم شد قصه ي فرهاد و تيشه
لالالا قصه ي درد كلاغه
كه عمرش رو گذاشت پاي علاقه
لالالا قايق و دريا و پارو
يه تخت راحت از چوباي گردو
لالالا فال قهوه توي فنجون
همش مي پرسم از برگشتن اون
لالالا خواباي آروم و رنگي
كنار بوته هاي توت فرنگي
لالالا رؤياهاي پرتقالي
هزار تا آرزو اما خيالي
لالالا با تو بودن تا قيامت
نگو نه خوندم از چشمات ندامت
لالالا خواب من آشفته تر شد
تو رفتي و دل من در به در شد
لالالا خواب بدون تو حرومه
ديگه كار من و قلبم تمومه
دم آخر نوشتم به لالايي
شايد پيغام بدي اين بار كجايي
لالالا بي وفا چشماتو تر كرد
يه بار موند و هزار بارم سفر كرد
لالالا موقع رفتن به من گفت
واسه برگشتنش كلي خبر كرد
لالالا خوش باشي رؤياي نازم
ديگه نيستم واست شعري بسازم
فداي اون چشماي بي وفات شم
ديگه رفتم كه راس راسي فدات شم
لالالا شمع و شمعدون و شكايت
مي ميرم واست تا بي نهايت

مریم حیدر زاده

کاهش تشنگی در ماه رمضان

H Salati
Islamic Republic Of Iran

Membership

کاهش تشنگی در ماه رمضان

آب

سر کشیدن آب زیاد بین غذای سحری، به امید جلوگیری از تشنگی در طول روز اشتباه است، چون باعث رقیق شدن شیره معده و در نتیجه نفخ و اختلال در هضم می شود. از طرفی، خوردن میوه در هنگام سحر ، علاوه بر مقاومت بیشتر در مقابل تشنگی، باعث رفع مشکل یبوست هم می شود.

توصیه می شود جهت تامین آب لازم، از حدود یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از سحر، دست کم شش لیوان آب بنوشید. توجه داشته باشد که از خوردن چای پُررنگ ، قهوه، کاکائو و موادی که باعث دفع بیشتر آب (به علت مدر بودن) از بدن می شوند، (به خصوص در سحری) پرهیز کنید.

براى از بین بردن یا كم كردن عطش شدید در این ماه چه باید كرد؟

براى فهم این سؤال به این مثال توجه كنید: مزرعه اى را در نظر بگیرید كه در كنار یك رودخانه پُرآب است. براى این كه بتوانیم این مزرعه را به صورت دائم آبیارى کنیم و از حملات احتمالى آب در فصول گوناگون در امان نگه داریم، سدى مقابل آب مى زنیم تا بتوانیم آب را مهار كرده و با ایجاد روزنه هایى در سد به صورت دائم و كنترل شده مزرعه مان را آبیارى كنیم.

در ماه مبارك رمضان نیز بایستى سدى در بدنمان بسازیم كه بتوانیم آب و مواد غذایى را كه در سحرى مصرف كرده ایم به صورت یكنواخت و دائم در طول روز به قسمت هاى مختلف بدنمان برسانیم. این كار را مى توانیم با مصرف مواد غذایى پُرفیبر(سبزیجات و میوه ها) انجام دهیم.

این گروه از مواد غذایى با احاطه سایر گروه هاى غذایى خورده شده:

اولا باعث مى شوند آنزیم هاى گوارشى به صورت آرام آرام روى مواد غذایى اثر كنند.

ثانیا با كم كردن سرعت جذب مواد غذایى باعث مى شوند كه بدن به آهستگى و در فرصت مناسب به جذب مواد غذایى اقدام كند تا هم دچار خستگى كمترى شود و هم از افزایش ناگهانی قند خون و ترشح انسولین بالاى بعد از آن جلوگیرى كند.

میوه و سبزی

بنابراین توصیه مى شود در سحرى از مواد غذایى پرفیبر مثل سبزیجات و بالاخص میوه ها استفاده كنید، چرا كه میوه ها اولا منبع سرشارى از فیبر هستند، و ثانیا قند موجود در میوه ها در حالت خالص و بدون فیبر هم دیرتر از قندهاى ساده جذب مى گردد كه این امر سبب مى گردد فرد دیرتر احساس گرسنگى نماید.

مواد غذایى پرفیبر آب زیادى را در خود جذب كرده و بدن مى تواند آب را به آهستگى جذب كند و احساس تشنگى، دیرتر عارض مى گردد.

یكى از مكانیسم هاى احساس گرسنگى، خالى بودن معده است. فیبرها سرعت حركت مواد غذایى را نیز كاهش مى دهند و این مساله باعث مى شود كه مكانیسم مذكور دیرتر شروع شود.

مصرف آب به مقدار فراوان در وعده سحرى و بالاخص ما بین غذا توصیه نمى شود، زیرا باعث رقیق شدن اسید و آنزیم هاى گوارشى شده و اختلال در روند هضم را باعث مى شود.

چه مواد غذایى را بهتر است در این ماه، در رژیم غذایى خانواده قرار داد؟

به طور خلاصه توصیه مى شود از مواد غذایى زیر در ماه مبارك رمضان بیشتر استفاده کنید:

در وعده سحرى:

- از غذاهایى كه داراى قندهاى مركب هستند مثل میوه جات بیشتر استفاده شود.

- از غذاهاى حاوى فیبر مثل سبزیجات ومیوه جات بایستى بیشتر استفاده شود.

- از مواد غذایى سرخ شده ، پرچرب و شیرین پرهیز گردد.

- از غلات و حبوبات به میزان دلخواه در غذاى سحرى استفاده گردد.

- مصرف بیش از حد گوشت در سحرى توصیه نمى گردد.

- مصرف آب قبل از شروع سحرى و در بین وعده هاى غذایى توصیه نمى شود.

- مصرف ادویه جات و غذاهایى مثل كله پاچه، سیرابى و... در سحرى توصیه نمى شود.

در وعده افطارى و شام :

سفره افطار

- شروع افطارى بایستى با چند عدد خرما، همراه با كمى آب ولرم یا شیر ولرم باشد.

- سعى شود بین افطارى و شام فاصله ای وجود داشته باشد.

- شروع افطارى همراه با نوشیدنى هاى خنك نباشد، بلكه حتما باید ولرم باشد. سوپ انتخاب خوبی است.

- مصرف بیش از حد مواد غذایى پُرچرب و شیرین در افطار سبب تشنگى و به دنبال آن مصرف زیاد آب مى شود، در نتیجه با كاهش غلظت اسید و آنزیم هاى گوارشى موجب اختلال در هضم و جذب مواد غذایى مى شود.

دکتر رضا آمری نیا- پزشک و متخصص تغذیه

Latest publications:

From Parzitt Blog 2008

Sat 3 Jul 2010

 

ادامه راه وبلاگ؛ "من چی بگم؟"
Mon 25 Jan 2010

 

نوروز 88 :دی
Sun 22 Mar 2009

 

مرغ گرفتار
Tue 11 Nov 2008

 

Total Touch